Sałatka grecka z serem feta

Fotolia.com

Liczba porcji 4

Ocena:

5.0

1 ocena

Sałatka grecka z serem feta to pyszny pomysł na szybką sałatkę i na dodatek zdrową. W ogóle śródziemnomorska kuchnia to coś naprawdę wartościowego, warto ją często przygotowywać. W ogóle pyszna kuchnia jest najczęściej prosta, czego przykładem wspomniana sałatka grecka. Oto sprawdzony przepis na sałatkę grecką.

sałata lodowa
ser feta
czerwona cebula
ogórek
pomidory
czarne oliwki
żółta papryka
czerwona papryka
oliwa z oliwek
oregano
trochę natki pietruszki

Sałatka grecka w Grecji wygląda trochę inaczej, niż sałatka grecka, którą przygotowujemy w Polsce, ale co kraj to obyczaj, ja wolę taką:

Myjemy sałatę i odsączamy.
Kroimy: pomidory na ćwiartki, cebulę czerwoną na plasterki, ogórka w półksiężyce, paprykę w paski, oliwki na pół, fetę w kostkę.
Wszystko mieszamy w dużej misce i polewamy oliwą posypując oregano. Na wierzch dajemy kilka listków pietruszki.

Prawda, że szybko? :)
Sałatka grecka gotowa do zjedzenia w kilka minut.

Smacznego!

Tagi: Obiady, Kolacje, Na szybko, Przepisy na Święta, Przepisy kulinarne ze zdjęciem, Sałatki, Przepisy na grilla, Kuchnia grecka
Autor: Luba

Ocena:

5.0

Liczba porcji 4

Drukuj

Sałatka grecka - sprawdzony przepis

Sałatka grecka jest niezwykle prosta w przygotowaniu. Nie wymaga skomplikowanych składników, bo sałatka grecka składa sie z warzyw, które bez problemu kupimy na pobliskim ryneczku lub nawet zwykłym sklepie spożywczym. Sałatka grecka jest niskokaloryczna, więc szczególnie polecana osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Oto jak zrobić sałatkę grecką.

Dietetyczna sałatka grecka

Sałatka grecka jest niezastąpiona w sezonie grillowym. Dla tych którzy dbając o linię nie skuszą się smażonym na grillu mięsem, może być podstawowym posiłkiem podczas plenerowych spotkań z przyjaciółmi. Sałatka grecka smakuje wybornie sama, ale też sałatka grecka może być podawana z grzankami.

Sałatka grecka - przepis oryginalny

Sałatka grecka kojarzy się z wakacjami na południu. W upalne dni nie jestem w stanie jeść żadnych ciężkostrawnych potraw. Uwielbiam świeże, lekkie sałatki. Dlatego polecam wszystkim mój sprawdzony przepis na sałatkę grecką. Oto oryginalna sałatka grecka.

Sałatka grecka z fetą

Jeśli szukacie prostego przepisu na przekąskę, sałatka grecka jest idealna. Wybornie smakuje latem przygotowana ze świeżych, polskich warzyw. Sałatka grecka jest możliwa do wykonania także zimą. Niezbędne warzywa są do kupienia w każdym markecie, więc jeśli chodzi Wam po głowie sałatka grecka to oto przepis.

Moja ulubiona sałatka grecka

Kiedy trzeba szybko przygotować sałakę, najlepsza moim zdaniem jest sałatka grecka. Nie potrzebujemy wielu składników, wystarczy chwila na jej przyrządzenie. Sałatka grecka idealnie pasuje na kolację lub przekąskę dla gości. Przepis na sałatkę grecką jest łatwy!

Zobacz więcej

Tzatziki

Tzatziki to doskonały dodatek do mięs, zarówno pieczonych, jak i grillowanych. Lekko kwaskowy i wyrazisty smak sosu podkreśla walory mięsa. Polecam własnoręczne przygotowanie sosu tzatziki, wówczas jest najsmaczniejszy.

Caldo verde

Caldo verde, zielona zupa z kuchni portugalskiej - przepis na pyszną zupę od Jana Kuronia. Polecamy!

Surówka z czerwonej kapusty

Zdrowotne walory surówki z czerwonej kapusty z ogórkiem są niezaprzeczalne!!! Swój kolor, surówka z czerwonej kapusty z ogórkiem zawdzięcza antocyjanom, czyli najsilniejszym przeciwutleniaczom. Zmiatają one wolne rodniki, które powodują starzenie się naszej skóry ale także całego organizmu!!! To właśnie wolne rodniki są odpowiedzialne za rozwój wielu chorób przewlekłych takich jak cukrzyca.